PCOS和痤疮:可以帮助您获得透明皮肤的四大补救措施

题:

您是成年女性,皮肤仍容易破裂吗?

如果是,则您可能患有PCOS相关的痤疮。当荷尔蒙发疯并且痤疮对局部产品的反应不再良好时,就会发生这种情况。

但是,不要担心。

有一种方法可以清除皮肤,而这正是本指南的全部内容。精心打造,可确保您从内到外都对自己的皮肤好。

现在,在我们开始采取补救措施之前,我想告诉您一些事情。

这些PCOS痤疮补救措施无法立即产生效果。但是,请耐心等待他们,我向您保证,您会获得很好的结果

我们开始吧?

什么是PCOS?

PCOS或多囊卵巢综合症是一种影响女性的激素疾病。它有很多症状,包括不规则时期(或根本没有)和体重增加。

但是,有一种症状似乎最明显。

你猜对了-痤疮!

就像这样。

当人体对胰岛素产生抵抗力时,胰腺会通过产生更多的胰岛素来应对这种“损失”。如果您想知道这种激素,会对您的油腺产生影响。

胰岛素越多,油腺就会越活跃。

皮脂过多后,毛孔就会堵塞。

一种检测与PCOS相关的痤疮的方法是,青少年时期患有痤疮,但在成年后仍然持续存在。或者,痤疮只有在您成年后才开始发展。

与PCOS有关的痤疮会在“激素敏感”区域如上颈部,下巴,下巴和脸颊爆发。痤疮发生在皮肤下,通常在发作前会发作。

激素痤疮可​​以用激素疗法治疗。也可以服用诸如螺内酯或避孕药之类的药物来控制痤疮的爆发。

但是,为了更自然地使用,请检查以下高效的PCOS痤疮补救措施。

1.用蜂蜜清洗

PCOS痤疮

频率: 每天两次

怎么做:

  • 检查
    将1/2茶匙蜂蜜倒在手掌上。用手指将其按摩至脸部。
  • 检查
    冲洗至少5分钟。

运作原理:

有多种使用方式 蜜抗痤疮。但是现在,让我们专注于单独使用它。

蜂蜜是一种抗菌剂,这意味着它可以对抗引起痤疮的细菌。它也可以控制石油产量。

除此之外,蜂蜜还含有维生素C。但是,其抗坏血酸的含量并不高,因此对于该部门不要期望太多。

现在,还有一件事:

由于蜂蜜是 润肤剂和保湿剂,它也可以滋润和保湿皮肤。因此,如果您患有干燥,片状的皮肤,请确保在其他护肤配方中加入蜂蜜。

您的皮肤一定会感谢您的。

2.苹果酒醋的口气

PCOS痤疮

频率: 每天洁面后

怎么做:

  • 检查
    在碗中,将1份ACV与2份水混合。充分混合,然后将内容物转移到瓶子中。
  • 检查
    将少量混合物倒在棉球上,然后将其涂在脸上。

运作原理:

苹果醋非常适合痤疮,因为它含有α-羟基酸。这些酸可作为温和的去角质剂,加速死皮细胞的去除。

这也是一种自然的收敛剂。这意味着,如果毛孔粗大,ACV可以收缩毛孔以防止其堵塞并避免将来出现毛孔。

但是,还不止这些。

苹果醋还可以恢复皮肤的酸碱平衡。如果您的皮肤和谐,粉刺的可能性就较小。

注意: 涂抹于脸上前,请务必先稀释ACV。请勿单独使用,以免引起皮肤不适。

3.在姜黄面膜上涂抹

PCOS痤疮

频率: 一周最多两次

怎么做:

  • 检查
    用叉子将鳄梨1/2捣碎在碗中。另外,您也可以将其放入食物处理器中,搅拌均匀。
  • 检查
    结合一汤匙鳄梨泥,一茶匙酸奶和1/4茶匙姜黄。混合均匀,避免结块。
  • 检查
    小心地将面膜敷在脸上。将其静置5分钟后再冲洗干净。

运作原理:

皮肤干燥是可引起爆发的事物之一。如果您的皮肤干燥,易长粉刺,那么鳄梨绝对会让您受益。

鳄梨是脂肪酸和天然油的良好来源。它们有助于滋润和保湿皮肤,保持皮肤柔软。

它甚至有 维生素E 对抗自由基。自由基会导致皮肤过早老化,从而使这种抗氧化剂也对成熟皮肤有益。

另一方面,酸奶中充满了良好的细菌。这些好细菌与坏细菌抗争,以防止这些垃圾形成。

谁能忘记姜黄?

姜黄有很多 皮肤的好处。它充当针对痤疮丙酸杆菌(一种引起痤疮的细菌)的抗菌剂。

它还具有抗炎特性,可镇定红色和发炎的皮肤。

注意: 将头发扎成马尾辫或戴头带,以防止混合物粘在头发上。一律使用 平淡 要么 希腊酸奶 防止皮肤刺激。

第三,姜黄会弄脏所有东西,因此在进行此护理时,请务必穿旧衬衫。

如果姜黄留下淡黄色,请尝试使用鳄梨油。除了滋润脸部,您还会注意到颜色随之消失。

4.准备绿色奶昔

PCOS痤疮

频率: 每天

您需要什么:

  • 成熟的香蕉(切成薄片)
  • 苹果(切片)
  • 半个黄瓜(切成薄片)
  • 4羽衣甘蓝叶(大)
  • 少数薄荷
  • 少量欧芹

怎么做:

  • 检查
    在食品加工机中混合所有成分。混合均匀。
  • 检查
    将内容物转移到玻璃杯中。使其成为您日常早餐的一部分。

运作原理:

香蕉富含钾,可治疗干燥的皮肤。它们还含有大量的抗氧化剂,可以对抗自由基并保持皮肤的整体健康。

同时,苹果含有抗氧化剂以防止过早衰老。它们还含有大量的维生素C,可促进胶原蛋白的产生,并有助于皮肤自我修复的自然过程。

黄瓜的水分含量很高,因此非常适合为皮肤保湿。至于香菜,它可以控制油脂的产生,防止毛孔阻塞。

最重要的是...

薄荷叶具有抗炎特性。如果您有红色和发炎的斑点,则可以从这种成分中受益匪浅。

他们也给冰沙新鲜的味道。

现在,如果这不是您想要的冰沙,您可以查看一下 对抗囊性痤疮的饮食.

结论

即使您已经十几岁,不断长痘痘也会令人沮丧。看来,无论您做什么工作或将其应用到皮肤上,它都不会停止爆发。

好消息是,可以控制与PCOS相关的粉刺。秘诀在于帮助您的肌肤由内而外地恢复健康。

正是这些针对PCOS痤疮的疗法可以为您提供帮助。

坚持这些补救措施,您就可以减少甚至防止更多的皮肤破裂。

您以前是否经历过PCOS相关的痤疮?您尝试过哪些自然疗法?

汉娜·杜(Hannah Do)

汉娜(Hannah)是ThankYourSkin的创始人。在年轻时就亲自抗击痤疮,她渴望为任何遭受痤疮困扰的人提供宝贵的指导。

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